Hoje é o dia mundial da atividade física e com a correria do dia a dia, acaba sendo difícil cuidar da saúde da forma que gostaríamos. Morar em condomínio é a nova tendência, além de oferecer segurança, também traz diversas formas de lazer e melhora na qualidade de vida. Saiba como cuidar da saúde sem sair de casa: Academia Acordar cedo para trabalhar, chegar tarde em casa e ainda arrumar tempo...